小川奈緒 エッセイスト。1972年生まれ、千葉県出身。早稲田大学第一文学部文芸専修卒業後、出版社勤務を経て、2001年よりフリーランスに。ファッション誌のエディター＆ライターとして活動したのち、現在は著作やnoteをメインに執筆を行なっている。
最新刊『伝え上手になりたい』（扶桑社刊）のほか、ライフスタイルのエッセイを多数出版。また、音声メディアVoicyで「家が好きになるラジオ」のパーソナリティを務めるほか、イベントやワークショップ、講演など幅広く活動中。

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ARISA 愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバーに移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。
医師、マッサージセラピストとしての経験を通し、体とマインドへの深い興味と理解を持ちながら、YouTubeチャンネル「Wellness To Go by Arisa」を通して、多くの人が幸せに自分らしく生きていく手段をシェアしている。

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芳麗 NHK山形放送局のキャスター業を経て文筆業に。女性の生き方をメインテーマに、雑誌、書籍、Webなど数多くの媒体で執筆。
人物を掘り下げたロングインタビューを数多く手がけるほか、恋と愛、生活、カルチャーなどにまつわるコラムも好評。著書に『3000人にインタビューして気づいた！相手も自分も気持ちよくなる秘訣』（すばる舎）、など。音声番組Voicy「芳麗の女と文化の話café」では、本連載に登場した方々とのリラックストークも。

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あやじま ミニマリストインフルエンサー／政治家のためのネット発信コンサルタント。
海外暮らしがきっかけでミニマルライフに開眼。 SNSや音声メディアVoicyなどで、乳幼児とリュックひとつで海外母子旅など「固定観念ぶっ壊し育児」を発信中。著書「スマホひとつで暮らしたい」など。
2021年の出産を機に、政治家向けSNSコンサルタントとしてキャリアをシフト。

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